一、核心认知铁律：1. 只做上升趋势，不碰下跌通道上升趋势像顺水行舟，比如均线多头排列（5日>10日>20日），哪怕回调也是上车机会；下跌趋势如逆水游泳，就算反弹，30%概率是诱多，别赌自己是幸运儿2. 放量才有主力，缩量全是散户一只票连续3天换手率低于1%，说明主力没进场，就像一潭死水，再横盘也别碰；反之，底部突然放量（换手率从1%飙到5%），才是主力建仓的信号3. 北向资金连续3日净流入+板块放量，是趋势确认信号北向比散户敏感，比如2024年新能源板块，北向连续5日净流入+成交量破200亿，后续板块涨了35%，这就是“真资金”的信号4. 财报季避坑：营收增但净利润降，警惕增收不增利比如某科技股Q2营收涨20%，但净利润跌15%，说明赚了吆喝没赚钱，哪怕题材再热，也别碰——炒股养家从不在“虚胖”股上浪费时间。5. 控制仓位是底线：永不满仓，永不止损在成本线哪怕再看好的票，仓位也别超7成；止损从不看“亏了多少”，只看信号：5日线拐头向下+单日放量跌5%，立刻砍，别等深套二、主力信号铁律：从分时/日线看穿资金意图6. 早盘低开+下午大涨=吸筹；早盘高开+下午大跌=出货比如某票早间低开2%，下午拉红涨3%，且量能下午比上午大，是主力在“低开吓散户，偷偷接筹码”；反之高开5%却一路跌，就是“高开诱多，趁机跑路”。7. 上午拉高+下午回落=洗盘；低位横盘+突然放量长阳=启动洗盘的关键是“缩量跌”，比如上午涨4%，下午回落到1%，但全天成交量没放大，说明主力没跑，只是震走浮筹；而低位横盘3个月后，突然放量涨8%，就是沉睡的狮子醒了。8. 高位放量滞涨=顶部；缩量不跌=底部股价涨了50%后，某天放量涨1%（换手率超15%），就是“主力想卖但没人接，只能硬撑”；反之跌到前期低点，缩量跌0.5%，说明抛压没了，底部快到了。9. 主力试盘看“长上影不回落”，假突破看“长上影伴巨量”比如股价冲击前高时，拉出长上影但收盘没跌，且量能适中，是主力在“测试抛压”；若长上影同时放量超平时3倍，就是“假装突破，实则出货”。10. 尾盘急跌不恐慌：缩量跌+不破支撑，次日大概率反弹下午2点半后跌3%，但成交量没放大，且没跌破20日线，别慌——这是主力在“尾盘洗盘”，比如2024年茅台某次尾盘急跌，次日就反弹4%。三、逆向操作铁律：买跌不是赌，要抓“确定的跌”11. 买在“上涨中的下跌”，不买“下跌中的下跌”比如某票涨了20%后回调5%，且没破10日线，这是“上涨中的下跌”，可以买；但如果是从高位跌了30%后再跌5%，就是“下跌中的下跌”，碰了就套。12. 震荡市不追连板，只做“低吸高抛箱体”3846-3875点的窄箱体里，跌到下沿3850点缩量买，涨到上沿3870点放量卖，比追连板稳得多——炒股养家在震荡市靠这招，半年赚了22%。13. 均线粘合突破后，回踩不破是加仓信号5日、10日、20日线粘在一起后，突然放量突破，回调时没跌破突破位（比如突破位10元，回踩9.8元就涨），赶紧加3成仓，这是“主力确认突破后的回踩”。14. 短线7大卖出信号，碰到就跑超7个点不涨停；低开超3个点；高开后快速破均线盘中放量滞涨；尾盘半小时跳水超3%连续两日收阴且破10日线；换手率突然飙到20%以上15. 浮盈超20%，出半仓锁利别贪心“卖在最高点”，比如某票赚了25%，先出一半，剩下的用“5日线止损”兜底16. 利好兑现赶紧跑，甚至要提前跑比如某公司公告“业绩预增50%”，但股价已提前涨了30%，公告出来当天就卖——利好落地是“主力出货的号角”，别等回调再反应五、时间窗口与周期铁律：17. 日内买卖黄金时段：避开“陷阱点”，抓“高低点”出场时机：9:30-9:37、13:15-13:30（常是当日高点）入场时机：9:37-9:45、14:26-14:28（常是当日低点）做T时机：14:00、收盘前3分钟（主力常狂拉或砸盘）18. 涨跌周期规律：下跌9天买，上涨4天卖；上涨6-8天离场，回调8-9天进场比如某票从高点跌了9天，且缩量企稳，次日大概率有反弹；反之涨了4天，哪怕还在涨，也先减仓 七、终极避坑心法：比技巧更重要的“生存法则”1. 哪怕牛市也不碰问题股：减持超5%、ST股、财务造假前科的票，再涨也别碰——炒股养家30年没踩过雷，就靠“不赌垃圾股”2. 分歧日不交易：比如大盘多空博弈激烈（涨跌家数1:1，成交量萎缩），别买也别卖，等方向明确再动手。3. 大赚后空仓3天，连亏3天也空仓：大赚后容易飘，连亏后容易急，空仓是为了“让心态回归理性”——这是避免大幅回撤的关键
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